高海寧（高Ling)今日以義工團身份與慈善機構一起跟60位小朋友及家長到主題樂園參觀，高Ling表示主要是「不適切」居所住戶，又指以前未有自己的義工團前，也會探訪獨居長者送物資，去年成立義工團的她指之前也有到長者中心做一些不定期表演，主要是想回饋社會：「希望可以影響更多人參與，令到更多人得幫助，（有冇難忘經歷？）有，之前去探癌病兒童，去之前都有調整心情驚佢哋喊，點知去到見到佢哋好樂觀嘅心態去面對，覺得好心翳，搞到我匿埋一邊抹眼淚。」高Ling又謂去探訪老人的時候，發現他們可能只需要陪伴，令她想起帶大自己的婆婆。
高Ling今日以義工團身份帶60位小朋友及家長參觀主題樂園。
高海寧成立義工團後會定期行善。
高Ling自爆好眼淺。
高海寧好有善心。
高Ling去探訪老人的時候，發現他們可能只需要陪伴。
高Ling近期在內地工作不斷，她表示好感恩。
工作太忙家人冇催婚
提到高Ling近期在內地工作不斷，她表示好感恩，也多了不同的工作類型，自己很想參與旅遊綜藝節目，因沒有機會放假，上次參加容祖兒的節目時幫爸爸媽媽影婚紗相，令她有很好的回憶，問到何時輪到她？她笑說：「屋企人冇催我，其實呢半年我見最多係助手同經理人，我唔抗拒，但係冇機會同冇時間，呢啲好講緣份，不過我係嗰種見一眼就知道係朋友定係可以發展嘅人。」對於《新聞女王2》，高Ling表示將會在下年開拍，她最開心的是無論電視或電影，她也有份，又表示劇集和電影會一同開拍。
高海寧和容祖兒及Twins在內地綜藝節目《因為是朋友呀2》中開心合照。。
高海寧在容祖兒和Twins主持的內地節目《因為是朋友呀2》擔任嘉賓，更圓夢為父母補拍婚照。
高海寧在內地綜藝節目《因為是朋友呀2》中，協助爸爸向媽咪求婚了心願。
高Ling在劇集中性感演出。
高海寧由外婆一手帶大，兩婆孫感情深厚。
高海寧身材出眾。
高海寧下年拍《新聞女王2》。
陳凱琳、高海寧及陳敏之曾到馬來西亞拍攝節目《仨心友人》。
高海寧想參與內地旅遊綜藝節目。
高海寧於《吃貨橫掃曼谷》曾有出浴鏡頭。
高海寧好易落淚。
高海寧有「TVB咪神」封號。
