55歲的彭羚是90年代樂壇天后，當年憑金曲《讓我跟你走》將事業推上高峰，橫掃各大頒獎禮獎項。彭羚於1998年嫁林海峰，婚後育有兩女，從此絕迹娛樂圈專心相夫教女。早幾年彭羚開始接觸Gyrotonic（禪柔）運動，近年更成為Gyrokinesis禪柔運動導師，不時在IG分享workout運動。今日（7日）彭羚在IG分享餅印媽媽做運動的成果，彭媽媽經女兒悉心教導「禪柔」後，身體柔軟，輕易做出螺旋式動作，獲網民大讚「叻女」。
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彭羚媽媽靈活玩禪柔運動：
去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝，她為了讓媽媽走出喪夫的陰霾，她悉心照顧媽媽，並教導媽媽玩禪柔運動，一個月後，彭羚在IG貼片，並以英文寫道：「這就是我媽媽現在需要的，久違了的歡笑聲。」今日彭羚在IG貼出新片，她以英文寫道：「對於老年人（或任何人）來說，擁有活動能力、力量和良好的平衡非常重要。 JSB 創造了完美的遊樂場，我必須說，每次我把媽媽帶到上面時，她都讓我感到驚訝。」
彭羚享受婚後生活：
網民大讚彭媽媽叻女
影片可見，笑盈盈的彭媽媽站在平行滑軌上的轉盤做運動，她雙手扶住平行木，雙腳踏住轉盤推開再拉回，然後左右轉動，最後再交叉腳旋轉，彭媽媽身體非常之柔軟靈活，輕易做出三個不同動作。網民在帖上留言大讚彭媽媽叻女，「欣賞伯母嘅勇敢、勇氣、相信自己、相信女兒，感動」、「伯母好叻女」、「阿姨好優雅有自信」、「伯母好靚狀態好好」、「伯母好勁呀」、「我看到你遺傳了她的優雅和可愛的笑容」。
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