流覽負面資訊越多 心理健康狀況越差

倫敦大學學院的實驗心理學家發現,心理健康狀況較差的人更容易在網上流覽負面內容,這又進一步加劇了他們的症狀。
研究人員開發了一種插件工具,它可以在網頁上添加內容標籤(類似於食品上的營養標籤),幫助用戶對他們流覽的內容做出更健康、更明智的決定。這些標籤強調了網頁內容的情感影響,以及實用性和資訊含量。
1145名參與者回答了有關心理健康狀況的問題,並與研究人員分享個人網頁流覽歷史。研究人員使用自然語言處理方法,分析了參與者所訪問的網頁的情緒基調。結果顯示,情緒差和心理健康症狀多的參與者,傾向於在網上流覽更多的負面內容,而且在流覽後,他們的感覺更糟糕。
在另外一項研究中,研究人員讓部分參與者只接觸負面網頁內容,另一部分參與者接觸中性內容。結果顯示,接觸負面內容網站的人,反映他們在流覽網站後情緒更壞,這表明了流覽負面內容對情緒的因果影響。當這些參與者可以自由流覽互聯網時,以前流覽負面內容的人,選擇了流覽更多的負面內容。這一發現表明了這種關係是雙向的,即負面內容會影響情緒,而情緒惡化會導致人們流覽更多的負面內容。
為考察干預措施是否可以用來改變選擇流覽的網頁和改善情緒,研究人員進行了進一步的研究。他們在搜索的結果中添加了內容標籤,告知參與者,每個搜索結果會改善或惡化他們的情緒,或者對情緒沒有影響。結果顯示,參與者更有可能選擇改善他們情緒的帶有積極標籤的網站;當被問及自己的情緒如何時,看過積極內容網站的人確實比其他參與者的情緒更好。

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